こんにちは。東京の動画制作＆映像制作【ポライズン東京】です。

4月〜5月の新緑の時期は 屋外でのスポーツが心地良い季節ですね。

そんな気持ち良い季節、ポライズン代表のワタクシ 山口は、先日のブログでも触れたように東京マラソンの取材で すっかりマラソンに感化され、最近ものすごい勢いで走っております。

ごく最近まで東京都世田谷区の多摩川土手沿いエリアに住んでいたので、週に２日、多摩川の土手を10kmずつ走るように努力しておりました。

「土手」というものは大都会  東京の中でも、とても緑が豊富で長閑で牧歌的な雰囲気を楽しめる、素晴らしいロケーションです。

早朝に多摩川の土手を走っていると「自分は何て健康的なんだ」と、自己満足に浸ることが出来ます。

しかし最近、諸事情があり 世田谷区から別のエリアに引越をしまして、多摩川の土手を走れなくなりました。

そこで新たなランニングコースとして選んだのが、自宅から駒沢オリンピック公園です。

自宅から駒沢公園までは4km。

公園についてから園内のランニングコース1周2kmを走って、帰宅すれば大体10km。

時間にして ちょうど１時間弱。初心者の私にとっては、ちょうどいいコースです。

しかしある日、なんだか物足りなくて、駒沢公園のスタジアム内にあるフォットネスジムに寄ってみたんです。

公園内にある都営のこのフィットネスジム。

２時間で400円という格安な利用料の割に、入ってみると すごい数のトレーニングマシンがあるんです。

これまで利用した中でトップクラスの種類の豊富さ、そして何よりものすごく広いんです。

ゴールドジム並みに、専門的なウェイトマシン、ダンベル類が溢れています。

「駒沢オリンピック公園 総合運動場陸上競技場」のバックスタンドの１階部分にあるので、すごく広いスペースなんです。

しかも  このジムで最高なのが、陸上競技場でイベントがない平日には「無料」で「陸上トラックを走り放題」という点。

素人ランナーにトラックを無料開放。すごくないですか。

ちなみに  この陸上競技場、２度の東京オリンピックで競技会場として使われた、スポーツファンにとっては とても神聖な場所です。

私のようなスポーツ番組のディレクターとしては、毎年サッカーやラグビーの中継やら取材やらで  お世話になっている崇高な陸上競技場です。

それを「無料」で使わせてもらえる。

感激です。

このことを利用者はあまり知らないらしく、私がトラックを走る時は、だいたい１人。

トラック独り占めです。

なので、最近は自転車で駒沢公園まで行って、このトラックを10kmぐるぐるぐるぐると走っています。

その後に、筋トレ。そしてプロテイン。

なんと楽しい時間。

最近は それが楽しくて駒沢公園に行き、仕事に精を出す。

そんな日々でございます。

仕事に健康。

自己実現に向けて、これからも精進いたします。

お取引の皆様、これからもご贔屓にお願いします！

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